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什麼是骨質疏鬆症？就一般概念來說，是指骨質密度減少、孔隙增加，導致骨頭結構不穩定，容易發生骨折的疾病。而據世界衛生組織對於骨質疏鬆症的定義，是以雙能量X光吸收儀測量腰椎或髖骨的骨密度，T值小於-1.0為骨質缺乏，小於-2.5即診斷為骨鬆症。
臺北市立聯合醫院陽明院區復健科主治醫師王燕如說，骨鬆症易引發的骨折部位為脊椎、髖部和腕部，且皆為女性發生機率較高。其中，脊椎骨折易造成疼痛和長期衰弱，髖部骨折的病人，1年內死於併發症者約有15至20%，存活的病人則有80%無法回到骨折前的功能，50%不良於行。
骨質疏鬆症的危險因子包括哪些？王燕如指出，甲狀腺素或副甲狀腺素過高、40歲以上、父母親駝背，或曾發生過低創性骨折、沒有運動習慣、每天抽菸超過20支、每天飲酒超過2杯、體重過輕、曾服用類固醇超過3個月、45歲以前停經的女性、患有類風濕性關節炎等因素，都可能造成原發性或次發性的骨質疏鬆症。
藥物治療、運動治療、姿勢矯正為骨鬆症治療的3大方式。藥物治療包括補充鈣質與維生素D，服用或施打骨質疏鬆藥物。運動治療包括加強背部伸展力量，下肢平?訓練，以強健骨骼，降低骨折機率。另外，預防跌倒能減低老人最後機會骨折機率，也很重要。
骨鬆症可說是隱形殺手，唯有發生骨折時，才會讓人正視這項問題。而骨質疏鬆症引發的骨折，易造成老年人生活品質下降，不良於行，並衍伸出諸多健康問題。王燕如提醒，一般民眾應理解並建立對骨質疏鬆症的警覺心，才能替家中長輩注意這方面的情況。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
紅襪今天(13日)宣布二壘手Dustin Pedroia因為左膝發炎，而被放入到10天傷兵名單之中，左投Robby Scott則被教練團從3A調上來。
本賽季對於Pedroia來說，是艱難的一年，他從7月下旬開始就一直飽受膝蓋疼痛和腫脹之苦，此外還有手腕扭傷和肋骨方面的問題，整季都沒法在健康的狀況下打球。
儘管如此，他依舊繳出.303 / .378 / .4交換禮物 06的優異打擊成績單，儘管長打火力受到傷勢影響，而僅有6發全壘打，但卻也打回了54分打點，是球隊攻守方面的靈魂人物之一。
而紅襪總教練John Farrell對這位明星球星的傷勢也相關心，他受訪時告訴記者，不會急著讓Pedroia快速回到大聯盟，而希望等到他完全康復時，在循序漸進的回歸。
在他受傷的這一段期間，下半季來到波士頓大發神威的Eduardo Nunez預計將會補上他的位置，他來到紅襪後三項打擊數據為.407/.439/.741，並且有4發全壘打。
但如此一來也將使的紅襪內野調度變得更加吃緊，如此一來能守多個位置得林子偉，或許又將有機會能再次回到大聯盟。
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